EmotionAid®
Deine Erste Hilfe bei Stress & Trauma

Was ist EmotionAid®?

EmotionAid® ist eine körperorientierte Methode zur Förderung der Selbstregulation.

Auf Grundlage neurophysiologischer Erkenntnisse unterstützt das 5-Schritte-Protokoll den Umgang mit Stress, akuten Belastungsreaktionen und emotionaler Überforderung.

EmotionAid® ist Prävention, Selbstfürsorge und Erste Hilfe für das Nervensystem –

einfach, sicher und alltagstauglich.

Was du mitnimmst

Für dich:

Mehr Selbstregulation, mehr Selbstfürsorge und ein Erste-Hilfe-Tool für dein Nervensystem.

Für die Menschen, die du begleitest:

Mehr Sicherheit, professionelle Co-Regulation und ein alltagstaugliches Tool für den Berufsalltag.

Wer gut für sich sorgt, kann andere sicher begleiten.

Unsere Kurse

Menschen, die sich selbst regulieren können,
geben Sicherheit.
Sicherheit schafft Verbindung.
Verbindung verändert Teams, Familien und
unsere Gesellschaft.

Petra und Tanja im Porträt

Tanja Rübeck-Hansen & Petra E. Zimmermann